राम जानकी संस्थान पॉजिटिव ब्रॉडकास्टिंग हाउस आरजेएस पीबीएच ने मुनि इंटरनेशनल स्कूल, मोहन गार्डन उत्तम नगर नई दिल्ली के सहयोग से 20 अक्टूबर 2024 को विश्व ट्रॉमा दिवस और स्ट्रोक दिवस पर एक राष्ट्रीय वेबिनार का सफलतापूर्वक आयोजन किया।
सह-आयोजक डॉ. अशोक कुमार ठाकुर ने मुख्य अतिथि डॉ. पद्मा श्रीवास्तव, चेयरपर्सन पारस हेल्थ गुरुग्राम और डॉ. सुषमा सागर, प्रोफेसर और प्रभारी ट्रॉमा सेंटर एम्स, नई दिल्ली का स्वागत किया। उन्होंने अपने छात्रों के साथ ट्रॉमा सेंटर, एम्स में पिछले दौरे पर जोर दिया, जहां का माहौल छात्रों को सिखाता है। इस बैठक में राष्ट्रीय संयोजक आरजेएस पीबीएच उदय कुमार मन्ना ने आजाद हिंद फौज के स्थापना दिवस के अवसर पर नेताजी सुभाष चंद्र बोस को श्रद्धांजलि दी। उन्होंने करवा चौथ और धनवंतरी जयंती के बारे में भी बताया। बैठक में भारत में मानसिक स्वास्थ्य, सुरक्षा और बीमा के महत्व पर जोर दिया गया, जिसमें स्ट्रोक की रोकथाम और उपचार और बेहतर नींद की स्वच्छता की आवश्यकता पर ध्यान केंद्रित किया गया। टीम ने स्ट्रोक और दिल के दौरे के लिए तत्काल चिकित्सा सहायता की पहचान करने और उनकी परियोजना के लिए अधिक व्यापक और विस्तृत दृष्टिकोण की आवश्यकता पर भी चर्चा की। अंत में, बैठक में किडनी और लीवर की बीमारियों, सड़क सुरक्षा और आपातकालीन देखभाल के महत्व और चिकित्सा व्यय को कवर करने में बीमा की भूमिका पर चर्चा की गई। अगले कदम डॉ. पद्मा श्रीवास्तव रेजिडेंट वेलफेयर एसोसिएशन और वरिष्ठ नागरिक समूहों के माध्यम से स्ट्रोक की रोकथाम और पहचान पर जागरूकता कार्यक्रम आयोजित करेंगी। डॉ. सुषमा सागर स्कूलों, कॉलेजों और सुरक्षा कर्मियों के लिए बुनियादी जीवन समर्थन और आपातकालीन प्रतिक्रिया पर प्रशिक्षण सत्र आयोजित करना जारी रखेंगी। तकनीकी टीम आपातकालीन प्रतिक्रिया और एम्बुलेंस सेवाओं के लिए एक उपयोगकर्ता के अनुकूल मोबाइल ऐप विकसित करेगी। • आरजेएस सलाहकार प्रोफेसर बिजोन कुमार मिश्रा, आयुष मंत्रालय, भारत सरकार की बीमा समिति के अध्यक्ष, अनिवार्य वाहन बीमा और स्वास्थ्य बीमा कवरेज के बारे में जागरूकता को बढ़ावा देंगे।
• डॉ. पद्मा श्रीवास्तव नींद की स्वच्छता के महत्व और समग्र स्वास्थ्य पर इसके प्रभाव पर शैक्षिक सामग्री तैयार करेंगी।
• उदय मन्ना “उच्च परीक्षाओं और जीवन में भूमिकाओं के लिए खुद को कैसे सक्षम बनाएं” विषय पर अगली बैठक आयोजित करेंगे।
• डॉ. अशोक ठाकुर ने मुनि इंटरनेशनल स्कूल को स्ट्रोक और आघात की रोकथाम पर छात्रों के लिए नियमित स्वास्थ्य जांच और जागरूकता कार्यक्रम लागू करने के लिए कहा।
सारांश
मानसिक स्वास्थ्य, सुरक्षा और बीमा
बैठक में भारत में मानसिक स्वास्थ्य, सुरक्षा और बीमा के महत्व पर ध्यान केंद्रित किया गया। डॉ. पद्मा और डॉ. सुषमा ने बढ़ते तनाव के स्तर और बेहतर नींद स्वच्छता की आवश्यकता पर चर्चा की। उन्होंने बीमा, विशेष रूप से तीसरे पक्ष के बीमा के महत्व पर भी प्रकाश डाला, जो अनिवार्य है लेकिन भारत में इसका पूरी तरह से उपयोग नहीं किया जाता है। डॉ. सुषमा ने सुरक्षा उपायों की आवश्यकता और आपात स्थिति में मदद के लिए कॉल करने के महत्व पर जोर दिया। प्रो. बेजोन कुमार मिश्रा ने प्रस्तुतियों की प्रशंसा की और नागरिकों को पुलिस से न डरने के लिए प्रोत्साहित किया, तथा उनसे आपात स्थिति में मदद के लिए फोन करने का आग्रह किया। उन्होंने बीमा और स्वास्थ्य सेवा की सुलभता के बारे में जागरूकता की आवश्यकता पर भी बल दिया।
स्ट्रोक की रोकथाम और उपचार पर चर्चा
पद्मा ने स्ट्रोक की रोकथाम और उपचार के महत्व पर चर्चा की, जिसमें आनुवंशिक प्रवृत्ति, आयु, रक्तचाप, मधुमेह, कोलेस्ट्रॉल, जीवनशैली, मोटापा, शारीरिक गतिविधि की कमी, शराब और तनाव के स्तर जैसे जोखिम कारकों की भूमिका पर जोर दिया गया। उन्होंने रोकथाम के लिए एक समग्र दृष्टिकोण की आवश्यकता पर प्रकाश डाला, जिसमें अच्छा भोजन, नींद, शारीरिक गतिविधि और तनाव प्रबंधन शामिल है। आरजेएस पीबीएच ऑब्जर्वर दीप माथुर, पूर्व निदेशक एमसीडी ने स्व-जनित स्ट्रोक और उन्हें कैसे रोका जाए, विशेष रूप से बुजुर्ग व्यक्तियों के बारे में पूछा। पद्मा ने जवाब दिया कि स्ट्रोक बाहरी और आंतरिक दोनों तरह से उत्पन्न हो सकते हैं, और रोकथाम में उपर्युक्त जोखिम कारकों को संबोधित करना शामिल है। उदय ने फिर सवालों के लिए मंच खोला।
स्ट्रोक के लक्षणों और प्रभावों को समझना
डॉ. पद्मा स्ट्रोक के लक्षणों और संकेतों को “बी फास्ट” का उपयोग करके समझाती हैं – बी का अर्थ है संतुलन खोना, ई का अर्थ है आंख या दृष्टि संबंधी समस्याएं, एफ का अर्थ है चेहरे का लटकना, ए का अर्थ है हाथ की कमजोरी, एस का अर्थ है बोलने में कठिनाई, और टी का अर्थ है आपातकालीन सेवाओं को तुरंत कॉल करने का समय। वह इस बात पर जोर देती हैं कि स्ट्रोक एक “दिमागी हमला” है, जहां उपचार पाने में हर मिनट मायने रखता है। समूह स्मृति, चेतना और गतिशीलता जैसे कार्यों पर स्ट्रोक के गंभीर प्रभावों पर चर्चा करता है। डॉ. सुषमा इस बात पर प्रकाश डालती हैं कि दुर्घटनाएं व्यक्ति के सबसे अधिक उत्पादक वर्षों के दौरान जीवन को बदल देने वाली चोटों का कारण बन सकती हैं, जिसके लिए मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों से सहायता की आवश्यकता होती है।
डॉ. पद्मा ने स्ट्रोक और दिल के दौरे को पहचानने और तुरंत उपचार लेने के महत्व पर चर्चा की। उन्होंने प्राथमिक और व्यापक स्ट्रोक केंद्रों के लिए मान्यता के विभिन्न स्तरों के साथ, स्ट्रोक-तैयार केंद्रों के रूप में अस्पतालों की मान्यता की आवश्यकता पर जोर दिया। उन्होंने स्ट्रोक के लक्षणों को पहचानने और तत्काल चिकित्सा सहायता लेने के महत्व पर भी प्रकाश डाला। स्वीटी ने स्ट्रोक के लक्षणों को पहचानने के महत्व के बारे में एक प्रश्न पूछा, जिसका उत्तर डॉ. पद्मा ने तत्काल चिकित्सा सहायता की आवश्यकता पर जोर देकर दिया। इशाक खान ने भी चर्चा में योगदान दिया, मस्तिष्क में रुकावटों के कारणों के बारे में पूछा।
प्रोजेक्ट संरचना और संचार में सुधार
टीम ने ग्राहक की जरूरतों और दर्द बिंदुओं को समझने के महत्व पर ध्यान केंद्रित करते हुए, अपनी परियोजना के लिए अधिक व्यापक और विस्तृत दृष्टिकोण की आवश्यकता पर चर्चा की। वे प्रत्येक टीम के सदस्य को सौंपी गई स्पष्ट भूमिकाओं और जिम्मेदारियों के साथ अधिक संरचित और संगठित प्रक्रिया की आवश्यकता पर सहमत हुए। टीम ने परियोजना की सफलता सुनिश्चित करने के लिए प्रभावी संचार और सहयोग के महत्व पर भी जोर दिया। उन्होंने इन पहलुओं पर काम करने और प्रगति की समीक्षा करने के लिए फिर से मिलने की प्रतिबद्धता के साथ बातचीत समाप्त की। स्वस्थ जीवनशैली और रोग निवारण
डॉ. पद्मा स्वस्थ जीवनशैली के महत्व पर जोर देती हैं, जिसमें अच्छा भोजन, शारीरिक गतिविधि और योग और ध्यान जैसे अभ्यासों के माध्यम से मानसिक स्वास्थ्य शामिल है। वह सप्लीमेंट्स पर बहुत अधिक निर्भर न होने की सलाह देती हैं और इसके बजाय ग्रीन टी और हल्दी जैसे प्राकृतिक उपचारों की वकालत करती हैं। सुषमा हृदय रोग, स्ट्रोक और मधुमेह के जोखिमों पर प्रकाश डालती हैं और जैविक सप्लीमेंट्स का सुझाव देती हैं। पद्मा का तर्क है कि सप्लीमेंट्स मददगार हो सकते हैं, लेकिन कम उम्र से ही स्वस्थ आदतें विकसित करना, जैसे कि सब्जियाँ और फल खाना, बहुत ज़रूरी है। वह समग्र स्वास्थ्य और रोग निवारण के लिए पर्याप्त नींद के महत्व पर भी जोर देती हैं।
बीमा, स्वास्थ्य और नागरिक सेवाएँ
बैठक में बीमा, स्वास्थ्य और नागरिक सेवाओं सहित विभिन्न विषयों पर चर्चा हुई। अधिवक्ता सुदीप साहू ने सभी प्रकार के पीड़ितों के लिए सामान्य बीमा की माँग की।
प्रो. बेजोन कुमार मिश्रा ने किए जा रहे कार्यों की सराहना की और सेवा केंद्रों में प्रौद्योगिकी की आवश्यकता पर जोर दिया। उदय ने बीमा समिति और वरिष्ठ नागरिकों के बीमा का उल्लेख किया। कुशवाहा ने बीमा से संबंधित कंसोल के बारे में सवाल उठाया।
स्वीटी पॉल, सत्येंद्र त्यागी और इशाक खान और सुषमा सिंह ने भी ब्रेन स्ट्रोक पर सवाल उठाए। डॉ. पद्मा ने जन जागरूकता कार्यक्रमों, शारीरिक गतिविधि और मानसिक स्वास्थ्य, खासकर वरिष्ठ नागरिकों के लिए, के महत्व पर चर्चा की। उन्होंने डिमेंशिया जैसी समस्याओं को रोकने के लिए समूह गतिविधियों और प्रेरणा की आवश्यकता का भी उल्लेख किया। बातचीत का समापन इन प्रयासों को राज्य, देश और वैश्विक स्तर सहित बड़े पैमाने पर लागू करने पर ध्यान केंद्रित करने के साथ हुआ।
किडनी, लीवर, सड़क सुरक्षा और नींद
बैठक में किडनी और लीवर की बीमारियों, सड़क सुरक्षा और आपातकालीन देखभाल के महत्व पर चर्चा की गई। प्रतिभागियों ने नागरिकों को इन मुद्दों के बारे में जागरूक होने और तुरंत चिकित्सा सहायता लेने की आवश्यकता पर जोर दिया। उन्होंने चिकित्सा व्यय को कवर करने में बीमा की भूमिका पर भी चर्चा की, खासकर आपातकालीन स्थितियों में। आपातकालीन देखभाल पर सुप्रीम कोर्ट के निर्देश पर प्रकाश डाला गया और इस बात पर जोर दिया गया कि अस्पताल ऐसे मामलों में देखभाल से इनकार नहीं कर सकते। बैठक में नींद की स्वच्छता के महत्व और खराब नींद से उत्पन्न होने वाले संभावित मुद्दों पर भी चर्चा की गई। प्रतिभागियों ने इन मुद्दों को संबोधित करने के लिए आगे जागरूकता अभियान और प्रशिक्षण कार्यक्रमों की आवश्यकता पर सहमति व्यक्त की।
